EL MOÑO NOCTURNO..

El trabajo a turnos exige mantener al organismo activo en momentos en que necesita descanso, y a la inversa. Además, los turnos colocan al trabajador y la trabajadora fuera de las pautas de la vida familiar y social. Todo ello provoca un triple desajuste entre el tiempo de trabajo, el tiempo biológico y el tiempo social.
Ejemplos de medidas preventivas y mejoras en las condiciones de trabajo:

• No trabajar nunca de noche en solitario.
• Establecer pausas para ingestión de comidas calientes. No menos de 45 minutos (Recomendación 178 OIT, art. 7.).
• Exigir menores tasas de rendimiento al trabajador/a nocturno.
• Calendario de turnos pactado y conocido con suficiente antelación para organizar la vida social.
• Posibilidad de flexibilizar la asignación a turnos para que los propios trabajadores acuerden entre sí intercambios de turno.